Рецепт №2
Ингредиенты
– грейпфрут – ¼ штуки
– ананас – 4 кусочка
– кефир – 250 миллилитров
– семена тыквы – 30 грамм
– кокосовое масло – 30 миллилитров
Приготовление
Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.
