ВіП рецепти

 
Menu
  • Перші страви
  • Другі страви
    • Гарніри
    • М’ясо
    • Птиця
    • Риба
  • Випічка та десерти
    • Млинці
    • Десерти
    • Запіканки
    • Напої
    • Печиво
    • Пироги та кекси
    • Тістечка
    • Піца
    • Торти
  • Закуски та сніданки
    • Банкетне меню
    • Бутерброди
    • Закуски
    • Каша на сніданок
    • Яйця на сніданок
  • Салати
    • Морепродукти
    • М’ясні
    • Овочеві
  • Статті
    • ТОП
    • Дієти
    • Правильне харчування
    • Секрети кулінарів
    • Здоров’я та фігура
  • Закладки

Вишукано і Просто

Головна > Вторые блюда > Гарниры > Гарнир или отдельное блюдо из зеленых стручков фасоли

Bookmark (0)
Please login to bookmark Close

No account yet? Register

Гарниры

Гарнир или отдельное блюдо из зеленых стручков фасоли

Коментарів немає

Приготовление:

1. Стручки обрезать по краям (в мороженном продукте уже обрезаны), промыть и сварить в немного подсоленном кипятке (5–7 мин.).
2. Пассеровать измельченную луковицу в сотейнике на масле (любое растительное подойдет ) до легкого оттенка румянца.
3. Долить к луку немного отвара со стручков и переложить фасоль. Перемешать и протушить (5 мин., слабой мощности огонь).
4. Прибавить давленные зубцы чеснока, приправы(соль, перец красный и черный, семена кориандра) и свеженарезанную зелень,.
5. Влить взбитые вилочкой яйца. После перемешивания подержать на огне еще минуты две-три под крышкой.

Используйте стручковую фасоль как отдельную еду и для гарниров (например, к котлетам, отбивным), Нотку нового вкуса добавит измельченный грецкий орех. Крошкой ореха посыпают сверху стручки фасоли, находящиеся уже в тарелке.

Sending
User Review
0 (0 votes)
Состав:

300 г зелёной стручковой фасоли
1 головка репчатого лука
2-3 свежих помидора
несколько зубчиков чеснока
2 яйца
зелень
грецкие орехи
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Prev Article
Next Article

Related Articles

Рататуй - классический рецепт занимает немного больше времен …

Рататуй – еда на скорую руку

Сбалансированная, здоровая еда. Здесь нет лишних калорий, за …

Рагу с грибами и помидорчиками

Вкусные необычные котлетки. Хорошая альтернатива мясным блюд …

Котлеты без мяса (с яйцами и зеленью)

Название говорит само за себя – на приготовление уйдет миним …

Голубец-запеканка для ленивых

Leave a Reply

Скасувати коментар

Новые рецепты

  • Классический кулич на Пасху
  • Десерт “Рождественское полено”
  • Торт из шоколадных пряников
  • Пирог с яблоками и клубникой
  • Сочники

ванилин (18) говядина (7) желатин гранулированный (12) зелень (8) йогурт (9) йогурт натуральный (8) кабачок (7) какао (12) картофель (25) кефир (11) корица (7) курятина (7) лимон (9) лук зеленый (7) лук репчатый (60) майонез (22) масло оливковое (12) масло растительное (26) масло сливочное (31) мед (12) молоко (32) морковь свежая (33) мука пшеничная (44) орех грецкий (7) паприка (9) перец болгарский (13) перец черный молотый (22) петрушка (13) помидор свежий (21) разрыхлитель (13) сахар (39) сахарная пудра (7) сливки (11) сметана (20) сода пищевая (14) сок лимонный (7) сыр твердый (40) творог (22) укроп (9) филе куриное (30) хлопья овсяные (7) чеснок (51) шампиньоны (14) яблоко (7) яйцо куриное (95)

Останні коментарі

  • Marian до Салат “Грибная поляна”
  • Marian до Салат “Лисья шубка”
  • Наталья до Белая зеркальная глазурь для торта
  • Евгения до Низкокалорийный крем-десерт из творога и какао
  • Женя до 20 идеальных перекусов для похудения

ВіП рецепти

Copyright © 2026 ВіП рецепти
Умови використання | Політика конфіденційності | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh